В статье представлены 20 испытаний, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них использование слов, способствующих счастью, ежедневное пробование чего-то нового и формирование полезных привычек. Автор советует выбрать несколько пунктов и придерживаться их в течение месяца, чтобы сформировать привычку.